午後のおいしい薬膳日記 第2巻
発売予定: 2026年05月29日頃
巻数: 第2巻
版・フォーマット一覧
午後のおいしい薬膳日記（2）紙
ISBN: 9784091795106
午後
薬膳でゆる〜く体を労るグルメエッセイ！ 『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ最新作! 頭痛、肩こり、むくみなどなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、 薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで ゆる~く労り、楽にする、ほっこりグルメエッセイ! 【編集担当からのおすすめ情報】 手軽な工程で体の調子を整えられるレシピ満載! さらに監修はSNS総フォロワー数18万人超えの櫻井大典氏! 単行本限定でより詳しい櫻井氏の養生のススメも掲載。 頭から足に至るまでの体の部位ごとのしんどさに着目し、 頭痛、肩こり、むくみなどそれぞれの症状に最適な養生ごはんを紹介しています。 ぜひご一読を!