ダンベル何キロ持てる? 第18巻
発売日: 4月12日(水)
巻数: 第18巻
版・フォーマット一覧

ダンベル何キロ持てる?(18)紙
ISBN: 9784098520022
サンドロビッチ・ヤバ子/MAAM
これで私もスリムビューティー♪ スキー合宿に訪れたひびきたち! 久々のスキーを満喫するためには”ある筋トレ”が大活躍!? 「手軽に脂肪燃焼したい」 「自宅でトレーニングしたい」 「停滞期を抜けたい」etc… 筋トレ中にありがちな、 さまざまな”悩み”への答えが詰まった一冊!
発売日: 4月12日(水)
巻数: 第18巻

ダンベル何キロ持てる?(18)紙
ISBN: 9784098520022
サンドロビッチ・ヤバ子/MAAM
これで私もスリムビューティー♪ スキー合宿に訪れたひびきたち! 久々のスキーを満喫するためには”ある筋トレ”が大活躍!? 「手軽に脂肪燃焼したい」 「自宅でトレーニングしたい」 「停滞期を抜けたい」etc… 筋トレ中にありがちな、 さまざまな”悩み”への答えが詰まった一冊!